こんにちは。 先日、フライパンを振ろうとしたら左手首が痛くて持ち上げることもできませんでした。 いつの間にか痛めていたようです。 重いものを持ったのか、ムリな動きをしたのか…… 考えたけど思い出せません。 原因はわからないけど痛めてしまったものは…